仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。 今日は、ブログが書けません。思考能力０です。久しぶりにお熱が出て、ダウンです。 38.5℃・・・また体調がよくなったら…

きっかけは、入院患者さんが履いているのを見て、サンダルでもない、スニーカーでもない、程よい形と、穏やかさ？にときめいて、ついその履物について聞いてしまいました(笑)リハビリの為に家族に頼んでネットで購入したとの事。 前にもブログで書かせていた…

~何まんが好き？~ 仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。最近は涼しくなり、温かい物も食べるようになってきました。本日10月13日は「ピザまんの日」との事。で…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。今日は、ネタを探していて、随分忘れていたもの・・・10月12日は豆乳の日。豆乳は20年以上飲んでいないなぁ。と近所のス…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。秋も深まり、少しずつ涼しくなってきました。仕事では、コロナ感染症やインフルエンザ予防の為に、頻繁に「シュッシュコ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。今日も何か話のネタはないかな～と調べていると、10月10日は一年で一番記念日が多い日みたいですね。すごい量の記念日で…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。今日、コンビニに寄り、お会計時にふと横を見ると、ホットスナックコーナーが充実している事に気が付きました。最近は涼…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。今日のお昼休憩はどん兵衛かき揚げそばとツナマヨおにぎりでした。また例の上司が何か言いたげな顔をしていました。「ま…

～お腹の為に行っている事～ 仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。季節の変わり目で、体調を崩される方も多くなっていますが、私も体調管理には、充分気を付け…

皆さんは、「時間がないな～」と普段から常に思いますか？私はジョギングを朝ランにした為、仕事から帰宅後、約1時間は多く確保できるようになりました。しかし、食事の支度や入浴、その他家事等で、就寝までの時間で自分の自由に使えるのは２時間程度でしょ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。先日、お昼休みにスーパーへ買い物に出かけた時に、かばんに「エコバック」を入れていくのを忘れて、レジ袋を購入する事…

～生活に欠かせないティシュー～ 仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。私は、秋になると、毎年、軽い花粉症になります。最近は目や鼻がかゆくなり、不快に感じ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。突然ですが、みなさんは「40歳からの健康週間」という言葉をご存じですか？今日、お昼休憩中に、職場でいつもの上司に「…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。疲れていて、頭が回らない、と思いながらも、ブログネタを探していました。すると、本日、10月2日について「跳びの日」と…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。もう10月・・・今年もあと3か月。年齢を重ねるごとに、1年は早いなぁとつくづく思います。10月に入り、仕事でもちょっと…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。9月ももうじき終わり、10月になります。10月は業務上、部署移動や役割等、変わる事もあり、色々疲れます。と言いつつ、つ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。最近は急に涼しくなり、秋を感じる様になりました。テレビのニュースでは、町ゆく人に、ここ数日の気温低下についてイン…

フライドチキン、大好き！ 仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。東京ゲームショウの動画配信を楽しみにしていますが、動画配信のお供として、今日はケンタッキ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。今気になっているのは、9月26日～9月29日(一般公開9月28日・29日)まで千葉県幕張メッセで開催されている「東京ゲームショ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。まだ暑い日もありますが、最近、気温が涼しくなってせいか、ランニング等の運動後に汗をかいた後、帰宅中に汗冷えする様…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。今回は、ようやく、入浴時のお供に観ていた動画「スラムダンク」全101話が見終わって良かった～とお話をしようと思ったの…

みなさんは海藻類を普段積極的に食べていますか？私は、ほぼ毎日「めかぶ」を食前に食べています。食前に食べる事で、めかぶの食物繊維が糖の吸収をゆるやかにし、血糖値の急激な上昇を抑えてくれます。コリコリとした歯ごたえと、ぬめりがあります。めかぶ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。本日9月23日は万年筆の日です。最近はパソコンの使用で、だいぶ筆記用具を使う機会は減ってきてはいますが、まだまだ必要…

みなさんは普段、適度に体を動かしていますか？私は懲りずに、ジョギング・ランニングを続けています。適度に汗をかくと気持ちが良いですし、その日は気分が良く過ごせる気がします。 フィットネスは健康や体力の維持・向上を目的として行う運動とされていま…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。今日は面倒だな～と嫌々、先日行ってきました、運転免許証更新について話をしたいと思います。私も、原付免許から始まっ…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです.。最近はすこしずつ涼しくなってきました。職場のお昼休憩の時に、涼しくなってきてから食べたくなるものについて話をして…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。本日は９月１９日、何か話題がないかと探していると、気になった記念日がありました。私も仕事ではいつも会話をする事を…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。みなさん、突然ですが、昼食はどうしていますか？自宅でまたは職場で、外出先で・・・私は仕事場の食堂で430円の定食を食…

みなさんは、ご利益があると聞く神やお寺には出かける事はありますか？私は今回、人形焼きゲットならず、残念でしたが(日曜日は空いているだろうとの先入観で調べない私が悪いのですが・・・)、 もう一つの目的、「小網神社」でお参りをする事でした。結構外…

仕事のストレスと、アンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル、もうふっこです。まだまだ暑いですが、少しずつ秋の気配を感じ始めました。ところで、みなさんは、夏場、外出時には帽子は着用しています…